³»¿ë¾øÀ½9
³»¿ë¾øÀ½10

ȸ¿øµî·Ï £ü ºñ¹øºÐ½Ç
ÀϹÝÀÚ·á½Ç


´©±¸³ª Æí¾ÈÇÑ ¸¶À½À¸·Î ÁÁÀº±Û ¿Ã·ÁÁֽʽÿÀ.ÇÑ¹ß ´Ù°¡¼­´Â ÁÁÀº Àο¬À» ¹Ý±é´Ï´Ù.ºÎó´ÔÀº ¹àÀº ¸¶À½¿¡ º¹À» ÁֽʴϴÙ.
      ¤ýÀÛ¼ºÀÚ Ô³ó뽺´Ô
      ¤ýÀÛ¼ºÀÏ 2014-07-08 (È­) 04:00
      ¤ýÁ¶È¸: 3874  
      µÈÀå ´ã±×´Â ¹æ¹ý
      ¸ÞÁÖ

      ¡ß ¸ÞÁÖ ´ã±×±â

      ¸ÞÁÖ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÇ¿Ü·Î °£´ÜÇÕ´Ï´Ù. û±¹Àå ¸¸µå´Â ¹ý°ú °ÅÀÇ ºñ½ÁÇϰŵç¿ä.
      ¿ì¼± º²Â¤À» 50µµ¾¾ Á¤µµÀÇ µû²öÇÑ ¹°¿¡ Àá½Ã ´ã°¡µÎ¾î Àâ±ÕÀ» ¾ø¾Û´Ï´Ù.
      ±× º²Â¤À» ³Î¾î¼­ ²Ùµæ²ÙµæÇÏ°Ô ¸»¸° ÈÄ¿¡ µû¶æÇÑ ¹æ¿¡ º²Â¤À» ±ò°í
      ÃæºÐÈ÷ ºÒ·Á »î¾Æ À¸±ü ÄáÀ» Àû´çÇÑ Å©±âÀÇ ¸ÞÁÖ·Î ºú¾î
      ±× º²Â¤ À§¿¡ ¿Ã·Á³õ°í ´Ù½Ã º²Â¤À¸·Î µ¤Àº ÈÄ¿¡
      À̺ÒÀ» ´Ü´ÜÈ÷ µ¤¾î¼­ µû²öÇÑ »óÅ·Π»çÈê°£ ¹ßÈ¿¸¦ ½Ãŵ´Ï´Ù.

      »çÈê ÈÄ¿¡ ¿­¾îº¸¸é ÇÏ¾á °õÆÎÀÌ·Î µÚµ¤Èù ¸ÞÁÖ¸¦ ¹ß°ßÇÒ°Ì´Ï´Ù.
      º²Â¤ ¼Òµ¶ÀÌ Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é °ËÀº °õÆÎÀÌ°¡ ¸î°³ »ý±é´Ï´Ù¸¸
      Àå ´ã´Âµ¥ ÁöÀåÀÌ µÉ ¸¸Å­Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

      ±× ¹ßÈ¿°¡ ³¡³­ ¸ÞÁÖ¸¦ ´Ü½ÃÀÏ ³»¿¡ ¸»·Á¼­
      ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ °£ÀåÀ» »Ì°í µÈÀåÀ» ¸¸µé¸é µË´Ï´Ù.

      ±â°¡¸·È÷°Ô ¸ÀÀÖ´Â µÈÀåÀ» ±â´ëÇϼŵµ ÁÁ¾Æ¿ä.¤¾¤¾





      µÈÀå ´ã±×´Â ¹æ¹ý



      ¨ç ¸ÞÁÖ¸¦ È帣´Â ¹°¿¡ ¼Ö·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä°í 2~3ÂÊÀ¸·Î ÂÉ°³ ÇÞºµ¿¡ Àß ¸»·Á ³õ´Â´Ù.
      ¨è Ç׾Ƹ®¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Àß ¸»¸°´Ù
      ¨é ¼Ò±Ý¹°À» ¸¸µé¾î ¿°µµ¸¦ 17µµ(³²ÂÊÀº 21-22º¸¿ì)·Î ¸ÂÃß¾î ³õ´Â´Ù.

      ¿°µµ°è°¡ ¾øÀ¸¸é °è¶õÀ» ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¿µ¿ ¶ç¿ö À­ºÎºÐÀÌ µ¿Àü¸¸Å­ ¶ß¸é µÈ´Ù.
      ¨ê ¼Ò±Ý¹°°ú ¸ÞÁÖÀÇ ºñÀ²Àº °£ÀåÀ» ¸¹ÀÌ ¾òÀ¸·Á¸é ¼Ò±Ý¹°À» ¸¹ÀÌ º×°í, µÈÀå À» ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸·Á¸é ¼Ò±Ý¹°À» Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é µÈ´Ù.

      -º¸Åë ¸ÞÁÖ¿Í ¼Ò±Ý°ú ¹°ÀÇ ºñÀ²À» 1 : 1 : 3ÀÇ ºñÀ²·Î ÇÑ´Ù.

      ¸ÞÁÖÄá ÇѸ»ÀÌ ¸é ¼Ò±Ýµµ ÇѸ»À» ÁغñÇÑ´Ù.

      3¿ùÀ» ³Ñ±â°Ô µÇ¸é ¼Ò±ÝÀ» 2µÇ Á¤µµ ´õ ³Ö´Â´Ù.
      ¨ë ¼Ò±Ý¹°À» ¸¸µå´Â °ÍÀº ¸ÞÁÖ ¸¸µé±â ¸¸Å­À̳ª Áß¿äÇÏ´Ù.

      ³Ê¹« ½Ì°Ì°Ô µÇ¸é ¼÷¼º°úÁ¤À̳ª Á¦Ç°º¸°ü Áß¿¡ »óÇÒ ¿ì·Á°¡ ÀÖ°í ³Ê¹« Â¥µµ ¸ÀÀÌ ¾ø°Ô µÈ´Ù.
      ¨ì Ç׾Ƹ®¿¡ ¸ÞÁÖ¸¦ ½×°í ¼Ò±Ý¹°À» Ç׾Ƹ® °¡µæ º×´Â´Ù. ¼ö¸é À§·Î ³ª¿Â ¸ÞÁÖÀÇ °Ñ¸é¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ÇÑ Áܾ¿ »Ñ·ÁÁØ´Ù.

      ±× À§¿¡ ½¡(Âü½¡¿¡ ºÒÀ» ÇÇ¿ö¼­), ´ëÃß, »¡°£ °íÃ߸¦ ³Ö´Â´Ù.
      ¨í ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸®´Â °ÍÀº ³ëÃâµÈ ¸ÞÁÖÀÇ Ç¥¸é¿¡ Àâ±ÕÀÌ ºÙÁö ¸øÇϵµ·Ï ÇÏ´Â °Í À̸ç, ½¡µ¢ÀÌ´Â Àâ±ÕÀ» ÈíÂø½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í, ºÓÀº °íÃß´Â »ì±ÕÀ» À§ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
      ¨î 40-60ÀÏ Á¤µµ ¼÷¼º½ÃŲ ÈÄ ¸ÞÁÖ¿Í Áó¾×À» ü¿¡ ¹ÞÃÄ ºÐ¸®ÇÑ´Ù.

      ÀÌ ºÐ¸®µÈ ¸ÞÁÖ°¡ µÈÀåÀÌ´Ù.

      ÀÌ ¶§ »îÀº ÄáÀ̳ª ¸ÞÁÖ°¡·ç¸¦ ÷°¡ÇÏ¸é ¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ´Ù.

      Áó ¾×À» ´ÞÀÌ¸é °£ÀåÀÌ µÈ´Ù. °£ÀåÀ» ´ÞÀÏ ¶§´Â ²ú´Â »óÅ¿¡¼­ 20ºÐ Á¤µµ Áö¼Ó ÇÑ´Ù.
      ¨ï Ç׾Ƹ® ÀÔ±¸¸¦ ¸Á»ç·Î ¾º¿ö À̹°ÁúÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ ÇÞºµÀÌ ÁÁÀº ³¯¿¡ ºµÀ» ÂØÀ̸鼭 ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.
      ¨ð ÇÞµÈÀåÀº 60ÀÏ Á¤µµ Áö³­ ÈÄ¿¡ ¸Ô´Âµ¥ 1³â Á¤µµ ¹¬Àº µÈÀåÀÌ ´õ ±íÀº ¸À ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.










      Àç·¡µÈÀå(¥°)

      < Àç·á ¹× ºÐ·® >
      ¸ÞÁÖ ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦ 7.2Kg

      ¹° ¡¦¡¦¡¦¡¦ 1.5¸»(15§¤)

      º¸¸® ¡¦¡¦¡¦ 3È©(320g)

      ¸ÞÁÖ°¡·ç ¡¦ 3È©(160g)
      ¼Ò±Ý ¡¦¡¦¡¦ 5È©(1Kg)

      <¸¸µå´Â ¹ý>
      ¨ç Á¤¿ù¿¡ Àß ¶á ¸ÞÁÖ´Â ¼Ö·Î ¹Ú¹Ú ¹®Áú·¯ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ ¿©·¯ Á¶°¢À¸·Î ÂÉ°³¼­ ÇÞºµ¿¡ ¹Ù¦ ³Î¾î ¸»¸°´Ù.
      ¨è ¸Í¹°Àº ÆÈÆÈ ²ú¿© ½ÄÇô ³õ´Â´Ù.
      ¨é ¹Ù¦ ¸»¸° ¸ÞÁÖ¸¦ Ç׾Ƹ®¿¡ Â÷°îÂ÷°î ³Ö°í ½ÄÈù ¹°À» ¸ÞÁÖ°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎ¾î ²À²À ´­·¯ 10Àϵ¿¾È Àç¿ö ³õ´Â´Ù.
      ¨ê 10¿©ÀÏÀÌ Áö³ª¸é Àå¹°ÀÌ ÃËÃËÇÏ°Ô »ý±â°í ¸ÞÁÖ°¡ ºÎµå·´°Ô ºÒ·ÁÁø´Ù. ÀÌ°ÍÀ» Å«±×¸©¿¡ ½ñ¾Æ ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹°·¯ °í½½°í½½ÇÏ°Ô Ç®¾î³õ´Â´Ù. ³Ê¹« Ä¡´ë¸é ¶µ°í ²ö²öÇØÁö¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
      ¨ë º¸¸®¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 8½Ã°£ Á¤µµ ¹°¿¡ ´ã±×¾ú´Ù°¡ º¸¸®Á×À» ¾¥°í ÇÑ±è ³ª°¡¸é ¿©±â¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î µÈÀåÀÇ °£À» ÇÑ ÈÄ ºÐ·®ÀÇ ¸ÞÁÖ°¡·ç¸¦ ³Ö°í Àß Àú¾î ¼¯¾î ³õ´Â´Ù.
      ¨ì ¨ê¿¡ ¨ë¸¦ ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î °í·ç ¼¯¾î Àß È¥ÇÕÇØ ³õ°í ¸ÀÀÌ ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±ÝÀ» ´õ ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
      ¨í Ç׾Ƹ®¿¡ ´ãÀ» ¶§ µÈÀå »çÀÌ »çÀÌ¿¡ ¸Ê°í ºÓÀº ¸»¸° Á¶¼± Åë°íÃ߸¦ ³Ö¾î, ²À ²À ´­·¯ ´ã°í ¸Ç À§¿¡ ¿ô¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ºÀÇØ µÐ´Ù.

      <Âü °í>
      * ¿ì¸®ÀÇ Àç·¡µÈÀåÀ» ¸¸µé¶§´Â ¼Ò±Ý¹°À» óÀ½ºÎÅÍ ³Ö±âº¸´Ù´Â ²ú¿© ½ÄÈù ¸Í¹° ·Î ¸ÞÁÖ¸¦ ¸ÕÀú ºÎµå·´°Ô ºÒ¸°ÈÄ ¼Ò±ÝÀ» ¸Ç ³ªÁß¿¡ ³Ö¾î¾ß ÀåÀÌ ¸ÀÀÖ´Ù. ¿ì¸®ÀÇ À½½ÄÀº ´Ù ¸¸µç ÈÄ¿¡ ¿°´ãÀ» ÇØ¾ß Á¦ ¸ÀÀ» ³»ÁØ´Ù.

      µÈÀå Áß°£ Áß°£¿¡ ¸Ê°í ºÓÀº ¸»¸° Åë°íÃ߸¦ ¾ñÀ¸¸é ¹æºÎ(ÛÁݯ)ÀÛ¿ëµµ ÇÏ°í, ¸ÀÀÌ Ä®Ä®ÇÏ¿© µÈÀåÀÇ ¸ÀÀ» µ¸¿ì¾î ÁØ´Ù.







      Àç·¡µÈÀå(¥±)
      °£ÀåÀ» °É·¯³»°í ³²Àº µÈÀå
      < Àç·á ¹× ºÐ·® >
      ¸ÞÁÖµ¢ÀÌ ¡¦¡¦¡¦ 1¸»(°£ÀåÀ» °É·¯³»°í ³²Àº °Í)

      ¼Ò±Ý ¡¦¡¦¡¦¡¦ Àû´ç·®

      < ¸¸µå´Â ¹ý >
      ¨ç °£ÀåÀ» ¶° ³½ ´ÙÀ½ ³²Àº ¸ÞÁÖ¸¦ Àß ¼¯¾î¼­ Ç׾Ƹ®¿¡ ²À²À ´­·¯ ´ã°í À§¿¡ ÇϾé°Ô ¿ô¼Ò±ÝÀ» °ñ°í·ç »Ñ¸°´Ù.
      ¨è ¾ãÀº Çë°ÒÀ¸·Î ¹ÐºÀÇÏ¿© ³·¿¡´Â ¶Ñ²±À» ¿­¾î ÇÞºµÀ» ÂÉÀÌ°í ¹ã¿¡´Â ¶Ñ²±À» ´Ý´Â´Ù.








      Àç·¡µÈÀå(¥²)
      ¸ÞÁÖ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ µÈÀå


      < Àç·á ¹× ºÐ·® >

      ¸ÞÁÖ ¡¦¡¦ 1¸»(7.2Kg)

      ¹° ¡¦¡¦ 1.5¸»(15§¤)

      ¼Ò±Ý ¡¦¡¦ 5È©(1Kg)

      < ¸¸µå´Â ¹ý >
      ¨ç Àß ¶ç¿öÁø ¸ÞÁÖ´Â ¼Ö·Î ¹Ú¹Ú ¹®Áú·¯ ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ Àû´çÈ÷ ÂÉ°³¾î ºµ¿¡ ¸»¸°´Ù.
      ¨è ¼Ò±ÝÀ» ¹Ì¸® ¹°¿¡ Ç®¾î °ãü¿¡ ¹ÞÃÄ ¸¼Àº ¼Ò±Ý¹°À» ÁغñÇÑ´Ù.
      ¨é ÁغñÇÑ ¸ÞÁÖ¸¦ Ç׾Ƹ®¿¡ Â÷°îÂ÷°î ´ã°í ¸ÞÁÖ°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î ÀÚÀÛÇÏ°Ô ¹°À» º×°í ²À²À ´­·¯ ÇÑ´Þ Á¤µµ µÐ´Ù.

      ÇÑ´Þ ÈÄ ¹°ÀÌ ¹è¾îµé¾î µüµüÇÑ ¸ÞÁÖ°¡ ºÎ¼­Áö±â ½¬¿ï Á¤µµ·Î ºÎµå·´°Ô µÇ¸é, ¸ÞÁÖ¸¦ °í·ç ÁÖ¹°·¯ µ¢¾î¸®°¡ ¾ø°Ô ÇÑ ÈÄ Ç׾Ƹ®¿¡ ÄÑÄÑ·Î ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á¼­ ´ã°í ²À ºÀÇؼ­ ÀÍÈù´Ù. ³·¿¡´Â µÎ²±À» ¿­¾î ÇÞºµÀ» ÂÉÀÌ°í ¹ã¿¡´Â ¶Ñ²±À» ´Ý´Â´Ù.

      < Âü °í >
      * µÈÀåÀ» ´ã°í ³²Àº Â±â °£ÀåÀº ¹ö¸®Áö ¸»°í ¸¶´Ã, ¿ÀÀÌ, °¡Áö, ´õ´ö, ²¢ÀÙ µîÀ» ³Ö¾î ´­·¯ µÎ¾ú´Ù°¡ ¾Ë¸Â°Ô °£ÀÌ µé¸é ´Ù½Ã µÈÀå, °íÃßÀå¿¡ ¹Ú¾Æ Àå¾ÆÂ ¸¸µé¾î ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.



      À̸§¾ÆÀÌÄÜ È¯Èñ
      2014-07-08 11:13
      ȸ¿ø»çÁø
      °í¸¿½À´Ï´Ù^^_()_
         
      À̸§¾ÆÀÌÄÜ µµ¼Öõ
      2015-08-01 15:02
      ȸ¿øij¸¯ÅÍ
      ÁÁÀºÁ¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù_()_()_()_
         
       
        0
      3500
      ¹øÈ£     ±Û Á¦ ¸ñ  ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
      200 ¾ß°ü¹®ÀÇ È¿´É [2] ¹¦¼±Çà 2009-07-21 10437
      199 ¾Æ¸§´Ù¿î ¿ì¸®¸» ¸ðÀ½ ÁÖÀΰø 2014-06-15 7025
      198 µÈÀå ´ã±×´Â ¹æ¹ý [2] Ô³ó뽺´Ô 2014-07-08 3874
      197 ÆÄÀÏ·Î º¯È¯ Ô³ó뽺´Ô 2006-11-25 3081
      196 ²Þ Çظù [12] Ô³ó뽺´Ô 2007-04-27 2944
      195 ¾àÃÊ È¿´Éº° 108°¡Áö »ó½Ä ȯÈñ 2014-12-02 2321
      194 À½½Ä ¹®È­ ¼Ó¿¡´Â À½¾ç¿ÀÇà °¡´Â¼¼¿ù 2014-07-08 2276
      193 µ¶¼Ò ¹èÃâÀ» À§ÇÑ È¿°úÀûÀÎ ½ÄÇ° [4] ÁÖÀΰø 2014-05-08 2268
      192 ¾ÏÀ» Á¤º¹ÇÑ »ç¶÷µéÀÇ °øÅëÁ¡ [1] ÁÖÀΰø 2015-06-29 2193
      191 ¼öÀÇ ´ÜÀ§!! ȯÈñ 2014-05-21 2004
      190 ¼º¾¾¿¡ Ŭ¸¯À» ÇÏ½Ã¸é ½ÃÁ¶°¡ [3] Ô³ó뽺´Ô 2005-10-12 1838
      189 ÄÄ °¢Á¾ ¿À·ù Àâ´Â ¹ý Ô³ó뽺´Ô 2007-02-08 1663
      188 ¼­¿ï Àüö ³ë¼±µµ [1] Ô³ó뽺´Ô 2007-05-21 1602
      187 »ýÈ°¼ÓÀÇ ¸Å³Ê ¸ðÀ½ [1] ²¿¸ÍÀ̼ҳª¹« 2005-03-30 1571
      186 ¹é¾àÃÊ È¿¼Ò [3] Ô³ó뽺´Ô 2011-07-20 1551
      185 »ó½Ä¿©Çà [1] Ô³ó뽺´Ô 2010-12-18 1502
      12345678910,,,13
      ¢ÑȨ¢Ð